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Sport et loisirs pour les aînés

"Le Coteau"
Association de seniors

Chemin du Signal 21
1233 Bernex 
Présidente : Laurence Kunz
Tél privé  : 022 777 37 20
Mobile : 078 671 61 20
Tél. local : 022 757 58 75 (pendant les heures d'activités au local)
info@le-coteau.ch
www.le-coteau.ch

Activités (réservées aux membres):
Visites diverses, randonnées, excusions, repas, aquagym, taï-chi, sophrologie, jeux de cartes, conversation anglaise, etc.


 

Activités sportives

Passeport santé: activités durant l'été proposées par l’association VIVA en collaboration avec d’autres organismes
Pour le programme et davantage de renseignements : http://passeportsante2016.over-blog.com/
Initiation et entraînement de course à pied pour les 60 ans et +
Entraînements Seniors "Sant'e'scalade"  

Gymnastique pour les aînés avec le CSP
Si vous avez 50 ans et plus, Bel âge, le secteur personnes âgées du Centre Social Protestant (CSP), vous propose des cours de gymnastique dans l’eau et de la natation dans la piscine de l’Ecole Robert-Hainard, chemin de Saule 120.
Les cours ont lieu le mercredi de 10h à 10h45.
Pour de plus amples renseignements, veuillez téléphoner au CSP
T : 022 807 07 00
Lien pour les activités du CSP

Gymnastique Seniors - Pro Senectute
Cours à Bernex - Lully :
Gymnastique "Active de bien-être"
Gymnastique "Mobilité et plaisir"
Nordic walking
Walking
Renseignements :
T : 022 345 06 77 
admin@gymseniorsge.ch begin_of_the_skype_highlightingend_of_the_skyp
www.gymseniorsge.ch

Animations diverses

Centre d'animation du CAD
Le Centre d’animation pour retraités (CAD) organise des conférences, des expositions, des activités diverses et des ateliers dans les domaines suivants :

  • artisanat d'hier et d'aujourd'hui
  • audiovisuel (diaporamas, vidéos)
  • alimentation (cuisine en solo, le diabète - mettons-nous à table)
  • peintures sur toile
  • danses folkloriques
  • jardinage biologique.

Activités physiques ou culturelles
 
Centre d'animation pour retraités
Route de la Chapelle 22
1212 Grand-Lancy
8h30 à 12h et de 13h30 à 17h30 du lundi au vendredi
T : 022 420 42 80
F : 022 420 42 89
cad@hospicegeneral.ch
https://www.hospicegeneral.ch/fr/seniors

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